春日有机可食
随着生活水平的提升,人们对饮食健康越来越重视,对入口之物更加关注,这就是有机食材得以风靡于现代餐桌的缘故。
美食 |  15小时前  美食 
北京烤鸭 广州飘香
北京烤鸭作为举世闻名的美食名片,是外国友人认识我国美食的一个“窗口”。
美食 |  2019-02-27  美食 
挑选面条有诀窍
面条是传统中式主食,但是超市面条种类丰富,让人无从选择。
美食 |  2019-02-27  美食 
清淡饮食五个原则
在营养门诊中,经常有人问我,到底什么是清淡饮食,就是不吃肉吗?答案当然是否定的。
美食 |  2019-02-26  美食 
桂花还能上餐桌 这几道菜学起来!
桂花是我国的名贵花木,其花香清雅,沁人心脾,除具有很高的观赏价值外,尚能食用、药用。
美食 |  2019-02-26  美食 
节后去油腻,药茶来帮你
春节期间,免不了大鱼大肉,油腻的东西吃多了,会给肠胃造成负担,这种情况下可喝点去油解腻的茶。
美食 |  2019-02-25  美食 
文创融入餐饮消费新场景 故宫火锅店咖啡店一座难求
宫墙外,角楼下,有250多年历史的红色围房,如今摇身一变,成了新的“网红打卡地”。
美食 |  2019-02-25  美食 
蒸、做汤 绿叶菜的十种做法口感好
绿叶菜是公认的健康食物,但很多人觉得其口感不好,像吃草一样,绿叶菜怎么烹调才好吃呢?我给大家推荐10种吃法。
美食 |  2019-02-22  美食 
吃个暖手又美味的烤红薯健康吗?
寒冷的日子里总是少不了温暖的食物,初春时节,清晨和傍晚的寒风中,人们依然会被街头巷尾飘出的烤红薯香气所吸引,暖手又美味的烤红薯可谓是寒冷时刻的超级治愈之物。
美食 |  2019-02-22  美食 
“除夕”北方为何吃饺子,南方食年糕?民俗专家称意在新年发财
4日,农历年三十,也称“除夕”。按照习俗,除了菜肴外,南方要吃年糕,北方要吃饺子。民俗专家表示,“除夕”吃饺子和年糕均有象征意义,意在新年发财。
美食 |  2019-02-21  美食 
核桃、椰奶……这些“补品”到底有没有用
何首乌、核桃、椰奶、燕窝、阿胶对人体的补益价值到底有多大呢?真的都是噱头吗?
美食 |  2019-02-21  美食 
吃香蕉润肠 当心适得其反
刚刚过去的春节,走亲访友、同学聚会……少不了各种大鱼大肉的饭局,而多荤少素的饮食令不少人的肠子已“不堪重负”。
美食 |  2019-02-20  美食 
糯米食品好不好消化
正月十五前后,关于元宵和汤圆的话题重新热闹起来。有人说,汤圆和元宵难消化,肠胃差的人不能吃;也有人表示,古人说糯米健脾,那就说明好消化,自己吃了感觉也很舒服……糯米食品到底好不好消化呢?
美食 |  2019-02-20  美食 
吃汤圆有这些讲究
对于即将迎来的正月十五闹元宵,在甜甜汤圆的诱惑面前,我们该如何挽救脆弱的胃呢?
美食 |  2019-02-19  美食 
健康火锅五大要素
不知从什么时候开始,火锅被打上了“伤健康”的标签。其实,相对传统的点餐来说,吃火锅在食材选择和搭配上更加灵活方便。只要注意以下几点,就能健康与美味兼顾。
美食 |  2019-02-18  美食 
元宵VS汤圆,还傻傻分不清楚?听听专家怎么说
“星月当空万烛烧,人间天上两元宵”,热闹非凡的元宵佳节即将到来,每每这个时候,元宵和汤圆总让很多人分不清楚。为何要吃这两种食物?二者到底有何区别?
美食 |  2019-02-18  美食 
哪些隔夜食物不能吃
隔夜饭、隔夜菜、隔夜水、隔夜茶、隔夜银耳、隔夜肉……不知从什么时候开始,这些隔夜食物被扣上了“致癌、有毒”的罪名。到底哪些隔夜食物不能吃?
美食 |  2019-02-15  美食 
收藏!一年饮食月历来了 跟着这个吃准没错
一年到头,还在为吃什么应急饮食犯愁吗?赶紧收藏这篇饮食月历,照着这个吃准没错!
美食 |  2019-02-15  美食 
如何选元宵?市场监管总局发布元宵节消费提示
元宵节是中国农历春节后第一个重要节日,人们在当天有食用元宵(汤圆)的传统。
美食 |  2019-02-14  美食 
大鱼大肉有点腻 尝尝四样“解腻方”
春节吃得有点腻,清淡饮食对肠胃的调理很重要,如何解腻促消化,给大家支点小妙招。
美食 |  2019-02-14  美食 
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